SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • Coś za duże oczekiwania ma wiele osób co do bicia testa i przemiany w gwiazdkę porno. Jak ktoś miał teścia nisko to i owszem efekt jest odczuwalny, szczególnie na początku. Ale im dalej w las tym... Różnie to bywa. Zastanówcie skąd taka popularność provi, tadalafilu i innych sex produktów?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok przysadki ?

    Temat
    Doping

    Witam panowie jak opisałem w ankiecie obecnie lecę hgh 4jm ed bold 750 i test 1000 weekend i powiem tak od jakiegoś czasu zauważyłem że tylko meta na mnie działa reszta albo słabo rusza a lbo brak jakichkolwiek efektów hgh wyszło mi nisko po 1,4 gdzie normą jest do 2,030 towar na pewno jest ok bo na innych działa i przyszla mi myśl czy nie ma mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2018-12-09 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po odbloku

    Post
    Doping

    [...] odpoczac od tego wszystkiego i wszystko samo wroci do normy i za miesiac dwa powtorzyc badania lh fsh czy moze sprobowac np. Clomid w dawce 100mg przez 5 dni 2tyg przerwy i znowu... Bo wyczytalem gdzies w innym watku ze ktos mial identyczne wyniki jak Ja tylko lh fsh bardzo nisko az do 0.1 i Endokrynolog przepisal Clomid i tak kazal dawkowac...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2018-12-07 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypróbowania ciosów np. na żebra, tyle że w nich kciuk był zgięty i cios zadawało się powierzchnią zgiętego stawu, co dawało efekt bardzo nieprzyjemnego kłucia. Tak jak wspomniałem wejścia do dwóch nóg to moja ulubiona technika w zapasach i ogólnie to zgadzam się z tym, co napisałeś. Jest kilka szkół wykonywania tej metody obalenia bo [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-{ Co do ułożenia kostek, to zgadzam się z przedmówcami. Aczkolwiek wydaję mi się, że również przy wyprowadzaniu ciosów zapomina się o prawidłowym ułożeniu całego ramienia jak również i stabilnej pozycji nadgarstka. Fajnie to było widać w moim byłym klubie kung-fu + krav magi, gdy boksowaliśmy w rękawicach a potem np. uderzaliśmy gołymi dłońmi [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 16:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak groszek i paprykę itp wszystko ważysz ? To nie jest dieta nisko węglowodanowa a pod keto podchodzi. Okołotreningowo nie widzę większych ilości wegli. Moim zdaniem nie potrzebne jest takie rozdrabnianie, jak 5 g awokado, 4 oliwki, dla mnie to by było kłopotliwe, jak już to dać np pół awokado, zmniejszyć inne tłuszcze a nie taka drobnice brać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2018-12-07 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym żebyście mi coś podpowiedzieli. Jestem od jakiś 5 miechow na cyklu 2 miechy prop 100mg/eod 2 miechy cypio 300mg/e3d później enan 300mg e3d i od 2 tyg do enana dorzuciłem deke 200mg e3d w jednej pompce z teściem do tego brałem pół tabletki caba i ari odraz po strzale dzisiaj na treningu ból stawów, mięśni już tak mam któryś raz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o oponkę to mam tak samo. Pierwsze gdzie idzie to w boczki. Każdy kilogram różnicy wagi to w większości idzie w brzuch. Znowu jak zejde nisko z poziomem tłuszczu to mam jeszcze bardziej pociągła twarz niż zwykle i wyglądam jak ktoś z obozu koncentracyjnego. Powodzenia ja na te geny nie znalazłem rozwiązania oprócz cieszenia się [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po to, żeby wbijać rzadziej, ale dawki terapeutyczne, tam po wbiciu masz testa w górnej normie a dzień przed wbiciem w połowie np. Amplituda bezwzględna jest taka sama jak dla dawek w dopingu, ale wartość liczbowa już znacznie niższa, czy masz 1200ng czy 500ng testa nie robi różnicy ale 6000 a 2000 już tak. Dlatego że każdy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wynik ok, j/w zależy jak nisko schodziłeś czy był pełny, nie pochwalam takich decyzji, mozan sobie krzywde zrobić

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po to, żeby wbijać rzadziej, ale dawki terapeutyczne, tam po wbiciu masz testa w górnej normie a dzień przed wbiciem w połowie np. Amplituda bezwzględna jest taka sama jak dla dawek w dopingu, ale wartość liczbowa już znacznie niższa, czy masz 1200ng czy 500ng testa nie robi różnicy ale 6000 a 2000 już tak. Dlatego że każdy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po to, żeby wbijać rzadziej, ale dawki terapeutyczne, tam po wbiciu masz testa w górnej normie a dzień przed wbiciem w połowie np. Amplituda bezwzględna jest taka sama jak dla dawek w dopingu, ale wartość liczbowa już znacznie niższa, czy masz 1200ng czy 500ng testa nie robi różnicy ale 6000 a 2000 już tak. Dlatego że każdy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 21:37:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Często przed po cyklu już rzadziej Ale zwykle u osób które miały nisko przed. Choć u części się poprawia. To jestem ciekaw jak u nich wyglada sprawa z plodnoscia...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SL RDL 2x2kg 12/12/12 2. Pompki na kolanach 4/4/4 próbowałam przy ścianie i na podwyższeniu (kanapie) ale coś mi nie idzie wiec zrobiłam na kolanach. Nie schodze tak nisko jak kiedyś ale wydaje mi się ze jest Ok? Jak myślicie? Czy nie za bardzo się w odcinku lędźwiowym wyginam? https://youtu.be/LlzLTpaYegg 3. Unoszenie bioder CC 12/12/12 - [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Poczynania Taty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dodatni 26x11 5.wznosy bokiem leżąc , na bramie 4x20 6.prostowanie rak podchwytem 13szztx9 7.wyciskanie sztangi podchwytem 50x12 8.wspiecia na suwnicy 145x22 9.wspiecia jednonoz stojąc 32x10 Mimo tego ze na siłowni było 5 stopni %-) to trening wszedł jak złoto , po rozgrzewce na barki musiały wlecieć większe hantle ;) weekend treningowo super

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2018-12-02 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] piątek :-)) wleciał burger na mieście ale wliczony w makro %-) Weekendy u mnie są w rozjazdach ostatnio, dużo czasu spędzam poza domem, z rodziną więc ta micha nie jest taka jak bym chciał, chociaż wczoraj i dzisiaj starałem się jeść węgle nisko więc pewnie wpadło coś koło 150g tak jak mam w planie. Fotek nie mam bo dojadałem to co miałem w [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georgu - ostatnio jakoś mi zasmakował hummus, kiedyś to był u mnie na równi z oliwkami. Czyli bardzo nisko :p Fileta zazwyczaj w Biedzie biorę. Nie wiem czy są różni dostawcy tak jak przy surowym. Ale u mnie jest spoko, jeszcze się nie nacialem. :) Dodo - tylko nie zapomnij kupić wody gazowanej ;p Nie było pizzy w weekend ;(

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace redukcji niebawem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na taką aktywność fizyczną jesz bardzo mało. Schodzenie na 2000kcal to już gruba przesada. Nawet jak robię wagę do zawodów, mając podobną ilość treningów, to nie schodzę tak nisko. Polecam patrzeć na obwody i nimi się sugerować, a nie ustalać odgórnie ile kcal kiedy będziesz jadł.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6528 Data: 2018-12-01 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 60 x 8, 70 x 8,8 - martwy ciag chwytem rwaniowym - 70 x 8,8,8 cardio 25min 2 ostatnie ćwiczenia na próbę, mega fajnie weszły, te rwaniowy ciąg na prawdę mega na koniec, czuć jak najszerszy dostaje. ciezar zaden bo chcialem sprawdzic, poza tym ta dwójka dosyć ciągnie nawet jak mocno poroluję 30.11.2018 klatka, biceps, brzuch - butterfly - 3-0-1-0 [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym redukować już %-) jak waga stoi? od dziś zaczynam :D waga własnie jak na mnie coś wolno idzie ale nie żebym narzekał ;-) bo wole tak niż jak by wyj**ało w komos jak to u mnie bywało ;-) ale wahania tez nie male bo max jaki zanotowałem to jakos tydzień temu w srodę 98kg potem chyba w piatek sprawdziłem było 95,6kg a dzis jak sprawdzałem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 09:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)